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Tu entrenadora adapta tus rutinas de entrenamiento cada semana según tu progreso.

Acompañamiento diario.
‍Recibe guias personalizadas, recordatorios y seguimiento para no perder el ritmo.

Retroalimentación constante sobre tu técnica para que avances rápido y evites lesiones.

Entrena donde quieras, cuando quieras. Tus rutinas se ajusta a tu horario, tu equipo y tu nivel.

Lina

Experiencia de más de 5 años acompañando a mujeres a transformar su cuerpo a través del entrenamiento de fuerza y la recomposición corporal.

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Booty Strength Training

(7 días gratis)

$39.99

$59.99

Booty Strength Training

This course focuses on strength training techniques specifically for the glutes. Learn how to effectively build muscle and strength.

Course Outline

  • Weightlifting Techniques for Glutes
  • Form and Technique Corrections
  • Building a Stronger Foundation

Strengthen your glutes and improve your overall fitness!

Metas

Hábitos

Perfil

Características

¿Cuál es tu experiencia con el fitness?
Objetivos
1 / 15
¿Cuál es tu principal objetivo de fitness?
Goals
2 / 15
¿Cuales serían tus otros objetivos?
Habits
3 / 15
¿Qué te ha impedido alcanzar tus metas?
4 / 15
Habits
¿Algo más que deberíamos saber?
Profile
7 / 15
¿Qué días de la semana te gustaría entrenar?
Profile
8 / 15
¿Donde vas a entrenar?
Profile
10 / 15
¿Qué grupos de musculos son los más importantes para ti?
Profile
11 / 15
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