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Tu entrenadora adapta tus rutinas de entrenamiento cada semana según tu progreso.

Acompañamiento diario.
‍Recibe guias personalizadas, recordatorios y seguimiento para no perder el ritmo.

Retroalimentación constante sobre tu técnica para que avances rápido y evites lesiones.

Entrena donde quieras, cuando quieras. Tus rutinas se ajusta a tu horario, tu equipo y tu nivel.

Catalina G.

Llevo más de 4 años en el mundo fitnes y busco cambiar no solo tu cuerpo si no tu mentalidad.

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Self-Defense for Women

(7 días gratis)

$99.99

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Self-Defense for Women

This course teaches essential self-defense techniques for women. Gain confidence and learn how to protect yourself in various situations.

What You'll Learn

  • Basic self-defense moves
  • Situational awareness
  • Confidence building

Empower yourself with knowledge!

Metas

Hábitos

Perfil

Características

¿Cuál es tu experiencia con el fitness?
Objetivos
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¿Cuál es tu principal objetivo de fitness?
Goals
2 / 15
¿Cuales serían tus otros objetivos?
Habits
3 / 15
¿Qué te ha impedido alcanzar tus metas?
4 / 15
Habits
¿Algo más que deberíamos saber?
Profile
7 / 15
¿Qué días de la semana te gustaría entrenar?
Profile
8 / 15
¿Donde vas a entrenar?
Profile
10 / 15
¿Qué grupos de musculos son los más importantes para ti?
Profile
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