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Entrena donde quieras, cuando quieras. Tus rutinas se ajusta a tu horario, tu equipo y tu nivel.

Elizabeth M.

Eli ayudo a más de 50 mujeres a lograr su cambio físico y mejorar su autoestima. Ella es una experimentada en las clases 1a1 , armado de rutinas a distancia para mujeres y clases motivaciones para todos!

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Pilates for Core Strength

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This course focuses on Pilates exercises that strengthen your core. Ideal for women looking to improve their posture and stability.

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  • Improved flexibility
  • Enhanced core strength
  • Better posture

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Metas

Hábitos

Perfil

Características

¿Cuál es tu experiencia con el fitness?
Objetivos
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¿Cuál es tu principal objetivo de fitness?
Goals
2 / 15
¿Cuales serían tus otros objetivos?
Habits
3 / 15
¿Qué te ha impedido alcanzar tus metas?
4 / 15
Habits
¿Algo más que deberíamos saber?
Profile
7 / 15
¿Qué días de la semana te gustaría entrenar?
Profile
8 / 15
¿Donde vas a entrenar?
Profile
10 / 15
¿Qué grupos de musculos son los más importantes para ti?
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