Metas
Hábitos
Perfil
Características
¿Cuál es tu experiencia con el fitness?
Soy nuevo en esto
Solía hacer ejercicio y quiero volver a hacerlo.
Actualmente hago ejercicio
Soy una entusiasta del fitness
Objetivos
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¿Cuál es tu principal objetivo de fitness?
Perder peso
Tonificarme
Aumentar masa muscular
Mejorar mi salud y longevidad
Mejorar mi rendimiento como deportista
No estoy segura
Goals
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¿Qué te ha impedido alcanzar tus metas?
Lesiónes
No contaba con el presupuesto suficiente
Perdida de motivación
Me desanimé después de no ver resultados
El ejercicio no era agradable
Mi programa de entrenamiento no era suficiente
No tenia tiempo para entrenar
Ninguna de las anteriores
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Habits
¿Cual es tu edad?
19 años o menos
20-29
30-39
40-49
50-59
60 años o más
Profile
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¿Algo más que deberíamos saber?
Tengo una lesión que afecta mi actividad física
Tengo un problema de salud
Tengo una discapacidad física
Nada más
Profile
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¿Qué días de la semana te gustaría entrenar?
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Profile
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Cuál es el presupuesto mensual con el que te sentirías cómoda invirtiendo en tu salud en este momento?
$0 dólares
$1 - $50 dólares
$51 - $150 dólares
$151 - $500 dólares
Más de $500 dólares
Profile
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¿Donde vas a entrenar?
Gimnasio completo
Gimnasio pequeño
En casa
Banda de resistencia
Profile
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¿Qué grupos de musculos son los más importantes para ti?
Glúteos
Piernas
Espalda
Pecho
Brazos
Hombros
Abdomen
Profile
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Confirmation
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